《花絮》修復系列3–修復地圖:肺、腎、膽
修復系列
個修復系列課程的dDress Code是「橘色」,橘色是調合色,具有一股祥和感的能量,學員們相聚在一起的燦爛笑容,宛若一顆顆小暖陽綻放於初夏
繁體字中,「樂、藥、療」三字同源,音樂 藥物都具有治療的功能。這次Connie 講師由中醫與西醫的角度引領大家深入探索「肺」、「腎」、「膽」,同時協助大家釐清中西醫對於生理概念的差異性,並透過五音與五臟相應的音樂療法,引導學員們將心一層層敞開,紓解隱藏在身體裡的情緒,在「肺」中告別憂傷;在「腎」中釋放恐懼;在「膽」中放下怨恨,學習更懂得關照、關愛、關心自己,讓自己達到整體身心的平衡。
情緒與健康的關係就像是「蝴蝶效應」,小小情緒一點一滴累積久了,所散發的威力可能令我們整個人生都扛不住!修復的過程,一步步的對自己坦誠,敞開一層層的心門,抒發壓抑的情緒,不再對自己假裝「沒關係!」,撫慰心中的傷,轉化成生命閃耀的光亮成為自己的暖陽